調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分69.752.617.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.95.6-0.7 g
たんぱく質5.76.3-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.8-10.8 g
コレステロール0460-460 mg
脂質013.1-13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.620.3-17.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.619.4-16.8 g
差引き法による利用可能炭水化物6.123-16.9 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.820-14.2 g
有機酸0.51.6-1.1 g
灰分16.86.410.4 g
ナトリウム630023004000 mg
カリウム32047273 mg
カルシウム2457-33 mg
マグネシウム50644 mg
リン130210-80 mg
1.11.8-0.7 mg
亜鉛0.61.4-0.8 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.660.030.63 mg
ヨウ素141-40 μg
セレン618-12 μg
クロム2(Tr)2 μg
モリブデン40535 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン016-16 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量0270-270 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.110.18-0.07 mg
ナイアシン1(Tr)1 mg
ナイアシン当量1.21.5-0.3 mg
ビタミンB60.130.120.01 mg
ビタミンB120.11.4-1.3 μg
葉酸3159-28 μg
パントテン酸0.371.38-1.01 mg
ビオチン8.425-16.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール22 g
食塩相当量165.710.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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