調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較
調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆと香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ | 香辛料類 パプリカ 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 69.7 | 10 | 59.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.9 | 14.6 | -9.7 | g | | たんぱく質 | 5.7 | 15.5 | -9.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 10.9 | -10.9 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0 | 11.6 | -11.6 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.6 | | 2.6 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 2.6 | | 2.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.1 | 57.2 | -51.1 | g | | 食物繊維総量 | (Tr) | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 5.8 | 55.6 | -49.8 | g | | 有機酸 | 0.5 | | 0.5 | g | | 灰分 | 16.8 | 7.3 | 9.5 | g | | ナトリウム | 6300 | 60 | 6240 | mg | | カリウム | 320 | 2700 | -2380 | mg | | カルシウム | 24 | 170 | -146 | mg | | マグネシウム | 50 | 220 | -170 | mg | | リン | 130 | 320 | -190 | mg | | 鉄 | 1.1 | 21 | -19.9 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 10 | -9.4 | mg | | 銅 | 0.01 | 1.08 | -1.07 | mg | | マンガン | 0.66 | 1 | -0.34 | mg | | ヨウ素 | 1 | 17 | -16 | μg | | セレン | 6 | 10 | -4 | μg | | クロム | 2 | 33 | -31 | μg | | モリブデン | 40 | 13 | 27 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 5000 | -5000 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2100 | -2100 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 6100 | -6100 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 500 | -500 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.52 | -0.47 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 1.78 | -1.67 | mg | | ナイアシン | 1 | 13 | -12 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 14 | -12.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.13 | | 0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 31 | 0 | 31 | μg | | パントテン酸 | 0.37 | | 0.37 | mg | | ビオチン | 8.4 | 39 | -30.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | 2 | | 2 | g | | 食塩相当量 | 16 | 0.2 | 15.8 | g | | 備考 | 食物繊維:AOAC2011.25法
(100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g) | | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |