調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ とその他 チョコレートクリームの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆその他 チョコレートクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆその他 チョコレートクリーム単位
水分69.714.655.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.940.9 g
たんぱく質5.74.61.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.6-30.6 g
コレステロール015-15 mg
脂質032-32 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.650.1-47.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.647-44.4 g
差引き法による利用可能炭水化物6.148.8-42.7 g
食物繊維総量(Tr)0.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.847.3-41.5 g
有機酸0.50.5 g
灰分16.81.215.6 g
ナトリウム63002006100 mg
カリウム32031010 mg
カルシウム24160-136 mg
マグネシウム502624 mg
リン130150-20 mg
1.10.60.5 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.660.070.59 mg
ヨウ素110-9 μg
セレン624 μg
クロム26-4 μg
モリブデン40436 μg
レチノール045-45 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン089-89 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量095-95 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD03.2-3.2 μg
α-トコフェロール04.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.110.23-0.12 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量1.21.10.1 mg
ビタミンB60.130.030.1 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸31328 μg
パントテン酸0.370.77-0.4 mg
ビオチン8.41.86.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール22 g
食塩相当量160.515.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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