調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分69.73.266.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.924.8-19.9 g
たんぱく質5.730.3-24.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.9-52.9 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質062.9-62.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.60.22.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.60.22.4 g
差引き法による利用可能炭水化物6.115.7-9.6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.80.25.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分16.83.413.4 g
ナトリウム6300806220 mg
カリウム320190130 mg
カルシウム24280-256 mg
マグネシウム502921 mg
リン1301000-870 mg
1.14.4-3.3 mg
亜鉛0.62.9-2.3 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.660.120.54 mg
ヨウ素11 μg
セレン66 μg
クロム22 μg
モリブデン4040 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール09.9-9.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.050.42-0.37 mg
ビタミンB20.110.82-0.71 mg
ナイアシン1Tr1 mg
ナイアシン当量1.26.5-5.3 mg
ビタミンB60.130.31-0.18 mg
ビタミンB120.13.8-3.7 μg
葉酸31250-219 μg
パントテン酸0.370.180.19 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール22 g
食塩相当量160.215.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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