調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ と畜肉類 うし [副生物] 心臓 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ畜肉類 うし [副生物] 心臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ畜肉類 うし [副生物] 心臓 生単位
水分69.774.8-5.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.913.7-8.8 g
たんぱく質5.716.5-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.2-6.2 g
コレステロール0110-110 mg
脂質07.6-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.60.12.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.60.12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物6.14.31.8 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.80.15.7 g
有機酸0.50.5 g
灰分16.8115.8 g
ナトリウム6300706230 mg
カリウム32026060 mg
カルシウム24519 mg
マグネシウム502327 mg
リン130170-40 mg
1.13.3-2.2 mg
亜鉛0.62.1-1.5 mg
0.010.42-0.41 mg
マンガン0.660.66 mg
ヨウ素11 μg
セレン66 μg
クロム22 μg
モリブデン4040 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.050.42-0.37 mg
ビタミンB20.110.9-0.79 mg
ナイアシン15.8-4.8 mg
ナイアシン当量1.29.4-8.2 mg
ビタミンB60.130.29-0.16 mg
ビタミンB120.112-11.9 μg
葉酸311615 μg
パントテン酸0.372.16-1.79 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール22 g
食塩相当量160.215.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)別名: はつ0
可食部100g当たりの成分です。
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