調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ と貝類 かき くん製油漬缶詰の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ貝類 かき くん製油漬缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ貝類 かき くん製油漬缶詰単位
水分69.751.218.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.94.9 g
たんぱく質5.712.5-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.7-21.7 g
コレステロール0110-110 mg
脂質022.6-22.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.611.2-8.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.610.1-7.5 g
差引き法による利用可能炭水化物6.112.1-6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.811.2-5.4 g
有機酸0.50.5 g
灰分16.82.514.3 g
ナトリウム63003006000 mg
カリウム320140180 mg
カルシウム2435-11 mg
マグネシウム50428 mg
リン130260-130 mg
1.14.5-3.4 mg
亜鉛0.625-24.4 mg
0.012.81-2.8 mg
マンガン0.661.03-0.37 mg
ヨウ素11 μg
セレン66 μg
クロム22 μg
モリブデン4040 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール09.5-9.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール06.7-6.7 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.110.090.02 mg
ナイアシン11.6-0.6 mg
ナイアシン当量1.23.5-2.3 mg
ビタミンB60.130.020.11 mg
ビタミンB120.132-31.9 μg
葉酸31256 μg
パントテン酸0.370.56-0.19 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール22 g
食塩相当量160.815.2 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)試料: まがき 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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