調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ とてんぐさ 素干しの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆてんぐさ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆてんぐさ 素干し単位
水分67.115.251.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.716.1-8.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール051-51 mg
脂質01-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.61.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.66.52.1 g
食物繊維総量(Tr)47.3-47.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.953.8-45.9 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.113.91.2 g
ナトリウム570019003800 mg
カリウム3903100-2710 mg
カルシウム29230-201 mg
マグネシウム651100-1035 mg
リン160180-20 mg
1.76-4.3 mg
亜鉛0.93-2.1 mg
0.010.24-0.23 mg
マンガン10.630.37 mg
ヨウ素11 μg
セレン1111 μg
クロム33 μg
モリブデン4848 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン0130-130 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0730-730 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.170.83-0.66 mg
ナイアシン1.32.2-0.9 mg
ナイアシン当量1.64.9-3.3 mg
ビタミンB60.170.080.09 mg
ビタミンB120.10.5-0.4 μg
葉酸3393-60 μg
パントテン酸0.480.290.19 mg
ビオチン1212 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.54.89.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)別名: まくさ(和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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