調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ とキウイフルーツ 緑肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆキウイフルーツ 緑肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆキウイフルーツ 緑肉種 生単位
水分67.184.7-17.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.85.3 g
たんぱく質7.716.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.69.6-8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.69.5-7.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.69.1-0.5 g
食物繊維総量(Tr)2.6-2.6 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物7.913.4-5.5 g
有機酸0.92-1.1 g
灰分15.10.714.4 g
ナトリウム570015699 mg
カリウム39030090 mg
カルシウム29263 mg
マグネシウム651451 mg
リン16030130 mg
1.70.31.4 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン10.090.91 mg
ヨウ素101 μg
セレン11110 μg
クロム303 μg
モリブデン48Tr48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン053-53 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン1.30.31 mg
ナイアシン当量1.60.51.1 mg
ビタミンB60.170.110.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3337-4 μg
パントテン酸0.480.310.17 mg
ビオチン121.410.6 μg
ビタミンC071-71 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5014.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)別名: キウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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