調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生単位
水分67.187.8-20.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.35.8 g
たんぱく質7.70.57.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.69.5-7.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.69.2-7.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.611.2-2.6 g
食物繊維総量(Tr)0.4-0.4 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.911.3-3.4 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.10.314.8 g
ナトリウム570015699 mg
カリウム390130260 mg
カルシウム291118 mg
マグネシウム651055 mg
リン16012148 mg
1.70.11.6 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン10.060.94 mg
ヨウ素11 μg
セレン1111 μg
クロム33 μg
モリブデン4848 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン094-94 μg
β-クリプトキサンチン02000-2000 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量1.60.21.4 mg
ビタミンB60.170.070.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸33249 μg
パントテン酸0.480.150.33 mg
ビオチン1212 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5014.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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