調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁単位
水分67.196.5-29.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.25.9 g
たんぱく質7.70.37.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0Tr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.61.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.62.75.9 g
食物繊維総量(Tr)0.1-0.1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.92.75.2 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.10.414.7 g
ナトリウム5700215679 mg
カリウム390140250 mg
カルシウム291415 mg
マグネシウム65956 mg
リン16013147 mg
1.70.11.6 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.010.010 mg
マンガン10.010.99 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン11011 μg
クロム303 μg
モリブデン48147 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.170.010.16 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量1.60.21.4 mg
ビタミンB60.170.030.14 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸332112 μg
パントテン酸0.480.070.41 mg
ビオチン120.211.8 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.50.114.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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