調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分67.167.5-0.40000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.35.8 g
たんぱく質7.70.47.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.601.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.61.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.626.5-17.9 g
食物繊維総量(Tr)2.9-2.9 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物7.929.4-21.5 g
有機酸0.90.60.3 g
灰分15.11.913.2 g
ナトリウム57007504950 mg
カリウム3909381 mg
カルシウム291118 mg
マグネシウム65164 mg
リン1607153 mg
1.71.8-0.1 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン10.080.92 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン11Tr11 μg
クロム330 μg
モリブデン48345 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.17Tr0.17 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量1.60.21.4 mg
ビタミンB60.170.020.15 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸33Tr33 μg
パントテン酸0.480.030.45 mg
ビオチン120.411.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.51.912.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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