調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ とゆりね りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆゆりね りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆゆりね りん茎 生単位
水分67.166.50.59999999999999 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.12.43.7 g
たんぱく質7.73.83.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.61.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.624.3-15.7 g
食物繊維総量(Tr)5.4-5.4 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.928.3-20.4 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.11.313.8 g
ナトリウム570015699 mg
カリウム390740-350 mg
カルシウム291019 mg
マグネシウム652540 mg
リン1607189 mg
1.710.7 mg
亜鉛0.90.70.2 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン10.960.04 mg
ヨウ素110 μg
セレン11110 μg
クロム321 μg
モリブデン48147 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.170.070.1 mg
ナイアシン1.30.70.6 mg
ナイアシン当量1.61.40.2 mg
ビタミンB60.170.120.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3377-44 μg
パントテン酸0.4800.48 mg
ビオチン121.610.4 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5014.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)廃棄部位: 根、根盤部及び損傷部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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