調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ とホースラディシュ 根茎 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆホースラディシュ 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆホースラディシュ 根茎 生単位
水分67.177.3-10.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.12.53.6 g
たんぱく質7.73.14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.61.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.610.2-1.6 g
食物繊維総量(Tr)8.2-8.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.917.7-9.8 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.11.613.5 g
ナトリウム570015699 mg
カリウム390510-120 mg
カルシウム29110-81 mg
マグネシウム65650 mg
リン16058102 mg
1.710.7 mg
亜鉛0.92.3-1.4 mg
0.010.19-0.18 mg
マンガン10.40.6 mg
ヨウ素101 μg
セレン11011 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン48147 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.170.10.07 mg
ナイアシン1.30.50.8 mg
ナイアシン当量1.610.6 mg
ビタミンB60.170.23-0.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3399-66 μg
パントテン酸0.480.320.16 mg
ビオチン125.56.5 μg
ビタミンC073-73 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5014.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)別名: わさびだいこん、せいようわさび 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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