調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ とのざわな 漬物 調味漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆのざわな 漬物 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆのざわな 漬物 調味漬単位
水分67.189.5-22.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.71.76 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質000 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.61.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.62.36.3 g
食物繊維総量(Tr)3.1-3.1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.95.42.5 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.13.211.9 g
ナトリウム57009604740 mg
カリウム39036030 mg
カルシウム2994-65 mg
マグネシウム652144 mg
リン16036124 mg
1.70.71 mg
亜鉛0.90.30.6 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン10.150.85 mg
ヨウ素11 μg
セレン1111 μg
クロム33 μg
モリブデン4848 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02400-2400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02400-2400 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0200-200 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.170.110.06 mg
ナイアシン1.30.50.8 mg
ナイアシン当量1.60.80.8 mg
ビタミンB60.170.080.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3335-2 μg
パントテン酸0.480.170.31 mg
ビオチン1212 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.52.412.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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