調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分67.194-26.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.55.6 g
たんぱく質7.70.77 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.63.1-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.63.1-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.63.55.1 g
食物繊維総量(Tr)1-1 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物7.94.73.2 g
有機酸0.90.40.5 g
灰分15.10.514.6 g
ナトリウム570035697 mg
カリウム390210180 mg
カルシウム29722 mg
マグネシウム65956 mg
リン16026134 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン10.080.92 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン11110 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン48246 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0540-540 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン1.30.70.6 mg
ナイアシン当量1.60.80.8 mg
ビタミンB60.170.080.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸332211 μg
パントテン酸0.480.170.31 mg
ビオチン122.39.7 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5014.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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