調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 茹で物単位
水分67.191.5-24.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.55.6 g
たんぱく質7.70.86.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.64.8-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.64.7-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.65.92.7 g
食物繊維総量(Tr)1.7-1.7 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.97.30.6 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.10.314.8 g
ナトリウム570035697 mg
カリウム390110280 mg
カルシウム291811 mg
マグネシウム65758 mg
リン16025135 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン10.120.88 mg
ヨウ素101 μg
セレン11011 μg
クロム312 μg
モリブデン48147 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.170.010.16 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量1.60.21.4 mg
ビタミンB60.170.110.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸331122 μg
パントテン酸0.480.150.33 mg
ビオチン120.511.5 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5014.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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