調味料類 （しょうゆ類） こいくちしょうゆ とはす 成熟 乾の栄養素を比較
調味料類 （しょうゆ類） こいくちしょうゆとはす 成熟 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （しょうゆ類） こいくちしょうゆ | はす 成熟 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 67.1 | 11.2 | 55.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.1 | 18 | -11.9 | g | | たんぱく質 | 7.7 | 18.3 | -10.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.6 | -1.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0 | 2.3 | -2.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.6 | 52.1 | -50.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.6 | 47.4 | -45.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 8.6 | 54.9 | -46.3 | g | | 食物繊維総量 | (Tr) | 10.3 | -10.3 | g | | 糖アルコール | 0.1 | | 0.1 | g | | 炭水化物 | 7.9 | 64.3 | -56.4 | g | | 有機酸 | 0.9 | | 0.9 | g | | 灰分 | 15.1 | 3.9 | 11.2 | g | | ナトリウム | 5700 | 6 | 5694 | mg | | カリウム | 390 | 1300 | -910 | mg | | カルシウム | 29 | 110 | -81 | mg | | マグネシウム | 65 | 200 | -135 | mg | | リン | 160 | 690 | -530 | mg | | 鉄 | 1.7 | 2.9 | -1.2 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 2.8 | -1.9 | mg | | 銅 | 0.01 | 1.12 | -1.11 | mg | | マンガン | 1 | 8.25 | -7.25 | mg | | ヨウ素 | 1 | 10 | -9 | μg | | セレン | 11 | 8 | 3 | μg | | クロム | 3 | Tr | 3 | μg | | モリブデン | 48 | 14 | 34 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 6 | -6 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 6 | -6 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 1 | -1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2.9 | -2.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.44 | -0.39 | mg | | ビタミンB2 | 0.17 | 0.11 | 0.06 | mg | | ナイアシン | 1.3 | 4.2 | -2.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 8.6 | -7 | mg | | ビタミンB6 | 0.17 | 0.6 | -0.43 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 33 | 200 | -167 | μg | | パントテン酸 | 0.48 | 2.58 | -2.1 | mg | | ビオチン | 12 | 27 | -15 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | 2.1 | | 2.1 | g | | 食塩相当量 | 14.5 | Tr | 14.5 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法
(100 g： 84.7 mL、100 mL： 118.1 g) | 殻、薄皮及び幼芽を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |