調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ とすいか いり 味付けの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆすいか いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆすいか いり 味付け単位
水分67.15.961.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.128.7-22.6 g
たんぱく質7.729.6-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量36.9-36.9 g
コレステロール000 mg
脂質046.4-46.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.62.3-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.62.2-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.616.7-8.1 g
食物繊維総量(Tr)7.1-7.1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.913.4-5.5 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.14.710.4 g
ナトリウム57005805120 mg
カリウム390640-250 mg
カルシウム2970-41 mg
マグネシウム65410-345 mg
リン160620-460 mg
1.75.3-3.6 mg
亜鉛0.93.9-3 mg
0.011.49-1.48 mg
マンガン11.43-0.43 mg
ヨウ素124-23 μg
セレン11110 μg
クロム312 μg
モリブデン4890-42 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール020-20 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.170.160.01 mg
ナイアシン1.30.80.5 mg
ナイアシン当量1.67.6-6 mg
ビタミンB60.170.71-0.54 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸33120-87 μg
パントテン酸0.481.04-0.56 mg
ビオチン129.12.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.51.513 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)廃棄部位: 種皮0
可食部100g当たりの成分です。
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