調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ(くり類) 中国ぐり 甘ぐり単位
水分67.144.422.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.14.31.8 g
たんぱく質7.74.92.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質00.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.643.9-42.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.640.2-38.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.640.6-32 g
食物繊維総量(Tr)8.5-8.5 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.948.5-40.6 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.11.313.8 g
ナトリウム570025698 mg
カリウム390560-170 mg
カルシウム2930-1 mg
マグネシウム6571-6 mg
リン16011050 mg
1.72-0.3 mg
亜鉛0.90.90 mg
0.010.51-0.5 mg
マンガン11.59-0.59 mg
ヨウ素101 μg
セレン11110 μg
クロム303 μg
モリブデン48147 μg
レチノール000 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン052-52 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量068-68 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.2-0.15 mg
ビタミンB20.170.18-0.01 mg
ナイアシン1.31.30 mg
ナイアシン当量1.62.2-0.6 mg
ビタミンB60.170.37-0.2 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸33100-67 μg
パントテン酸0.480.57-0.09 mg
ビオチン1266 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5014.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)別名: あまぐり 廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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