調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分67.13.363.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.117.5-11.4 g
たんぱく質7.718.5-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4-10.4 g
コレステロール000 mg
脂質011.4-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.656.4-54.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.653.8-52.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.657.9-49.3 g
食物繊維総量(Tr)8.4-8.4 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.964.3-56.4 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.12.512.6 g
ナトリウム570015699 mg
カリウム390980-590 mg
カルシウム2980-51 mg
マグネシウム65120-55 mg
リン160340-180 mg
1.73.9-2.2 mg
亜鉛0.92.3-1.4 mg
0.010.67-0.66 mg
マンガン11.38-0.38 mg
ヨウ素101 μg
セレン1129 μg
クロム321 μg
モリブデン48230-182 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン025-25 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量027-27 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール07.7-7.7 mg
δ-トコフェロール04.5-4.5 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB10.050.14-0.09 mg
ビタミンB20.170.140.03 mg
ナイアシン1.31.10.2 mg
ナイアシン当量1.64.2-2.6 mg
ビタミンB60.170.26-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸33130-97 μg
パントテン酸0.480.460.02 mg
ビオチン1215-3 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5014.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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