調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分67.168.8-1.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.114.4-8.3 g
たんぱく質7.716.1-8.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール013-13 mg
脂質04.9-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.61.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.69.3-0.7 g
食物繊維総量(Tr)0.7-0.7 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.97.50.4 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.12.712.4 g
ナトリウム57009004800 mg
カリウム390150240 mg
カルシウム29100-71 mg
マグネシウム6573-8 mg
リン160170-10 mg
1.72.3-0.6 mg
亜鉛0.91-0.1 mg
0.010.14-0.13 mg
マンガン10.610.39 mg
ヨウ素11 μg
セレン1111 μg
クロム33 μg
モリブデン4848 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.050.13-0.08 mg
ビタミンB20.170.080.09 mg
ナイアシン1.30.50.8 mg
ナイアシン当量1.63.8-2.2 mg
ビタミンB60.170.040.13 mg
ビタミンB120.10.8-0.7 μg
葉酸331716 μg
パントテン酸0.480.210.27 mg
ビオチン1212 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.52.312.2 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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