調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾単位
水分67.18.358.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.130.9-24.8 g
たんぱく質7.733.6-25.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.2-20.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質022.6-22.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.65.2-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.65-3.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.618.6-10 g
食物繊維総量(Tr)17.3-17.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.930.7-22.8 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.14.810.3 g
ナトリウム570025698 mg
カリウム3901800-1410 mg
カルシウム29250-221 mg
マグネシウム65250-185 mg
リン160580-420 mg
1.79-7.3 mg
亜鉛0.93.5-2.6 mg
0.011.11-1.1 mg
マンガン12.54-1.54 mg
ヨウ素101 μg
セレン11110 μg
クロム312 μg
モリブデン48660-612 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン015-15 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.8-4.8 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール020-20 mg
δ-トコフェロール06.4-6.4 mg
ビタミンK036-36 μg
ビタミンB10.050.77-0.72 mg
ビタミンB20.170.29-0.12 mg
ナイアシン1.32.2-0.9 mg
ナイアシン当量1.611-9.4 mg
ビタミンB60.170.45-0.28 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸33220-187 μg
パントテン酸0.481.68-1.2 mg
ビオチン1233-21 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5014.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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