調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾単位
水分67.111.755.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.131-24.9 g
たんぱく質7.733-25.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.9-19.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質021.7-21.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.67-5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.66.6-5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.616.7-8.1 g
食物繊維総量(Tr)15.9-15.9 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.928.8-20.9 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.14.810.3 g
ナトリウム570015699 mg
カリウム3901800-1410 mg
カルシウム29230-201 mg
マグネシウム65230-165 mg
リン160480-320 mg
1.78.6-6.9 mg
亜鉛0.94.5-3.6 mg
0.010.97-0.96 mg
マンガン11 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン1128-17 μg
クロム312 μg
モリブデン48300-252 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール015-15 mg
δ-トコフェロール05.6-5.6 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.050.88-0.83 mg
ビタミンB20.170.3-0.13 mg
ナイアシン1.32.1-0.8 mg
ナイアシン当量1.610-8.4 mg
ビタミンB60.170.46-0.29 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸33220-187 μg
パントテン酸0.481.49-1.01 mg
ビオチン1234-22 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5014.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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