調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と大豆 全粒 黄大豆 国産 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 国産 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 国産 茹で物単位
水分67.165.41.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.114.1-8 g
たんぱく質7.714.8-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質09.8-9.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.60 g
利用可能炭水化物(質量計)1.61.50.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.60.87.8 g
食物繊維総量(Tr)8.5-8.5 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.98.4-0.5 g
有機酸0.90.40.5 g
灰分15.11.613.5 g
ナトリウム570015699 mg
カリウム390530-140 mg
カルシウム2979-50 mg
マグネシウム65100-35 mg
リン160190-30 mg
1.72.2-0.5 mg
亜鉛0.91.9-1 mg
0.010.23-0.22 mg
マンガン11.01-0.01 mg
ヨウ素101 μg
セレン1129 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン4877-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール04.2-4.2 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.17-0.12 mg
ビタミンB20.170.080.09 mg
ナイアシン1.30.40.9 mg
ナイアシン当量1.64-2.4 mg
ビタミンB60.170.10.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3341-8 μg
パントテン酸0.480.260.22 mg
ビオチン129.82.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5014.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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