調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ とあずき あん こし生あんの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆあずき あん こし生あんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆあずき あん こし生あん単位
水分67.1625.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.18.5-2.4 g
たんぱく質7.79.8-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.626-24.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.623.6-22 g
差引き法による利用可能炭水化物8.622-13.4 g
食物繊維総量(Tr)6.8-6.8 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.927.1-19.2 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.10.514.6 g
ナトリウム570035697 mg
カリウム39060330 mg
カルシウム2973-44 mg
マグネシウム653035 mg
リン1608575 mg
1.72.8-1.1 mg
亜鉛0.91.1-0.2 mg
0.010.23-0.22 mg
マンガン10.740.26 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン11110 μg
クロム312 μg
モリブデン4859-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.170.050.12 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量1.61.8-0.2 mg
ビタミンB60.1700.17 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸33231 μg
パントテン酸0.480.070.41 mg
ビオチン122.59.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5014.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク