調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と中国料理 菜類 酢豚の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ中国料理 菜類 酢豚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ中国料理 菜類 酢豚単位
水分67.183.4-16.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.142.1 g
たんぱく質7.74.63.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.1-3.1 g
コレステロール015-15 mg
脂質03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.66.8-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.66-4.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.67.70.9 g
食物繊維総量(Tr)0.8-0.8 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物7.97.60.3 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.10.914.2 g
ナトリウム57002105490 mg
カリウム390130260 mg
カルシウム29920 mg
マグネシウム651055 mg
リン16052108 mg
1.70.31.4 mg
亜鉛0.90.50.4 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン10.150.85 mg
ヨウ素101 μg
セレン1156 μg
クロム312 μg
モリブデン48246 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0200-200 μg
β-カロテン0470-470 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0570-570 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.050.17-0.12 mg
ビタミンB20.170.050.12 mg
ナイアシン1.31.4-0.1 mg
ナイアシン当量1.62.2-0.6 mg
ビタミンB60.170.10.07 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸33924 μg
パントテン酸0.480.250.23 mg
ビオチン121.610.4 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール2.102.1 g
食塩相当量14.50.514 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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