調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と洋風料理 素揚げ類 ミートボールの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ洋風料理 素揚げ類 ミートボールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ洋風料理 素揚げ類 ミートボール単位
水分67.162.15 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.19-2.9 g
たんぱく質7.710.2-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.9-11.9 g
コレステロール023-23 mg
脂質012.5-12.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.613.4-11.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.610.8-9.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.613.8-5.2 g
食物繊維総量(Tr)1.3-1.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.913.4-5.5 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.11.813.3 g
ナトリウム57004605240 mg
カリウム390240150 mg
カルシウム29227 mg
マグネシウム652639 mg
リン1608674 mg
1.70.80.9 mg
亜鉛0.90.80.1 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン10.210.79 mg
ヨウ素1160-159 μg
セレン1174 μg
クロム312 μg
モリブデン48246 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン089-89 μg
β-カロテン0210-210 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0250-250 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.050.15-0.1 mg
ビタミンB20.170.120.05 mg
ナイアシン1.32.2-0.9 mg
ナイアシン当量1.63.9-2.3 mg
ビタミンB60.170.160.01 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸33249 μg
パントテン酸0.480.58-0.1 mg
ビオチン123.48.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール2.102.1 g
食塩相当量14.51.213.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)別名:肉団子0
可食部100g当たりの成分です。
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