調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と調味料類 (調味ソース類) ゆずこしょうの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ調味料類 (調味ソース類) ゆずこしょうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ調味料類 (調味ソース類) ゆずこしょう単位
水分67.164.52.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.71.36.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.61.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.63.15.5 g
食物繊維総量(Tr)6.2-6.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.99.3-1.4 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.124.1-9 g
ナトリウム57009900-4200 mg
カリウム390280110 mg
カルシウム2961-32 mg
マグネシウム654421 mg
リン16024136 mg
1.70.61.1 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン10.10.9 mg
ヨウ素124-23 μg
セレン1129 μg
クロム35-2 μg
モリブデン48444 μg
レチノール000 μg
α-カロテン036-36 μg
β-カロテン0230-230 μg
β-クリプトキサンチン047-47 μg
β-カロテン当量0270-270 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.170.050.12 mg
ナイアシン1.30.90.4 mg
ナイアシン当量1.61.10.5 mg
ビタミンB60.170.170 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸331320 μg
パントテン酸0.480.220.26 mg
ビオチン123.68.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.525.2-10.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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