調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と香辛料類 こしょう 黒 粉の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ香辛料類 こしょう 黒 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ香辛料類 こしょう 黒 粉単位
水分67.112.754.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.18.9-2.8 g
たんぱく質7.711-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.5-5.5 g
コレステロール000 mg
脂質06-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.642.3-40.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.638.5-36.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.669.2-60.6 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.966.6-58.7 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.13.711.4 g
ナトリウム5700655635 mg
カリウム3901300-910 mg
カルシウム29410-381 mg
マグネシウム65150-85 mg
リン1601600 mg
1.720-18.3 mg
亜鉛0.91.1-0.2 mg
0.011.2-1.19 mg
マンガン16.34-5.34 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン1156 μg
クロム330-27 μg
モリブデン481434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン018-18 μg
β-カロテン0170-170 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.170.24-0.07 mg
ナイアシン1.31.20.1 mg
ナイアシン当量1.62.2-0.6 mg
ビタミンB60.170.17 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸33033 μg
パントテン酸0.480.48 mg
ビオチン1220-8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.50.214.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)別名: ブラックペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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