調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と和干菓子類 おのろけ豆の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ和干菓子類 おのろけ豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ和干菓子類 おのろけ豆単位
水分67.1364.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.110.3-4.2 g
たんぱく質7.711.3-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.8-13.8 g
コレステロール000 mg
脂質013.6-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.671.6-70 g
利用可能炭水化物(質量計)1.665.3-63.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.668.6-60 g
食物繊維総量(Tr)2.3-2.3 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物7.970.2-62.3 g
有機酸0.90.10.8 g
灰分15.11.913.2 g
ナトリウム57003905310 mg
カリウム390270120 mg
カルシウム291712 mg
マグネシウム6570-5 mg
リン160180-20 mg
1.71.10.6 mg
亜鉛0.91.6-0.7 mg
0.010.33-0.32 mg
マンガン11.14-0.14 mg
ヨウ素110 μg
セレン1147 μg
クロム312 μg
モリブデン4885-37 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.9-2.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.13-0.08 mg
ビタミンB20.170.050.12 mg
ナイアシン1.37-5.7 mg
ナイアシン当量1.69.3-7.7 mg
ビタミンB60.170.21-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸33249 μg
パントテン酸0.481.09-0.61 mg
ビオチン1228-16 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5113.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)らっかせい製品0
可食部100g当たりの成分です。
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