調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめ単位
水分67.125.241.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.12.93.2 g
たんぱく質7.73.83.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.669.8-68.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.666.3-64.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.665.5-56.9 g
食物繊維総量(Tr)5.5-5.5 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.969.9-62 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.10.714.4 g
ナトリウム5700455655 mg
カリウム390170220 mg
カルシウム29263 mg
マグネシウム651946 mg
リン16055105 mg
1.70.80.9 mg
亜鉛0.90.40.5 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン10.340.66 mg
ヨウ素101 μg
セレン11011 μg
クロム303 μg
モリブデン481137 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量1.610.6 mg
ビタミンB60.170.030.14 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸331320 μg
パントテン酸0.480.060.42 mg
ビオチン121.510.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.50.114.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク