調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳単位
水分67.1364.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.122.3-16.2 g
たんぱく質7.725.5-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.5-25.5 g
コレステロール093-93 mg
脂質026.2-26.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.635.9-34.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.634.2-32.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.642-33.4 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.939.3-31.4 g
有機酸0.91.2-0.3 g
灰分15.169.1 g
ナトリウム57004305270 mg
カリウム3901800-1410 mg
カルシウム29890-861 mg
マグネシウム6592-27 mg
リン160730-570 mg
1.70.41.3 mg
亜鉛0.92.5-1.6 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン10.020.98 mg
ヨウ素11 μg
セレン1111 μg
クロム33 μg
モリブデン4848 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量070-70 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.050.25-0.2 mg
ビタミンB20.171.1-0.93 mg
ナイアシン1.30.80.5 mg
ナイアシン当量1.66.7-5.1 mg
ビタミンB60.170.130.04 mg
ビタミンB120.11.6-1.5 μg
葉酸33231 μg
パントテン酸0.483.59-3.11 mg
ビオチン1212 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.51.113.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)(100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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