調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分67.13.263.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.124.8-18.7 g
たんぱく質7.730.3-22.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.9-52.9 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質062.9-62.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.60.21.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.60.21.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.615.7-7.1 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.90.27.7 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.13.411.7 g
ナトリウム5700805620 mg
カリウム390190200 mg
カルシウム29280-251 mg
マグネシウム652936 mg
リン1601000-840 mg
1.74.4-2.7 mg
亜鉛0.92.9-2 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン10.120.88 mg
ヨウ素11 μg
セレン1111 μg
クロム33 μg
モリブデン4848 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール09.9-9.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.050.42-0.37 mg
ビタミンB20.170.82-0.65 mg
ナイアシン1.3Tr1.3 mg
ナイアシン当量1.66.5-4.9 mg
ビタミンB60.170.31-0.14 mg
ビタミンB120.13.8-3.7 μg
葉酸33250-217 μg
パントテン酸0.480.180.3 mg
ビオチン1212 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.50.214.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク