調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分67.14225.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.19.9-3.8 g
たんぱく質7.712.1-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20-20 g
コレステロール0820-820 mg
脂質023.9-23.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.622.1-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.621.1-19.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.626.7-18.1 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.920.7-12.8 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.11.313.8 g
ナトリウム5700385662 mg
カリウム39080310 mg
カルシウム29110-81 mg
マグネシウム651253 mg
リン160400-240 mg
1.72-0.3 mg
亜鉛0.91.2-0.3 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン10.050.95 mg
ヨウ素150-49 μg
セレン1134-23 μg
クロム312 μg
モリブデン481929 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン055-55 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量0400-400 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール03.3-3.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.050.42-0.37 mg
ビタミンB20.170.82-0.65 mg
ナイアシン1.3Tr1.3 mg
ナイアシン当量1.62.6-1 mg
ビタミンB60.170.150.02 mg
ビタミンB120.11.6-1.5 μg
葉酸3399-66 μg
パントテン酸0.481.85-1.37 mg
ビオチン1236-24 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.50.114.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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