調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と大麦 押麦 めしの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ大麦 押麦 めしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ大麦 押麦 めし単位
水分67.168.6-1.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.124.1 g
たんぱく質7.72.25.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.624.2-22.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.622-20.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.624.6-16 g
食物繊維総量(Tr)4.2-4.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.928.5-20.6 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.10.214.9 g
ナトリウム5700Tr5700 mg
カリウム39038352 mg
カルシウム29623 mg
マグネシウム651055 mg
リン16046114 mg
1.70.41.3 mg
亜鉛0.90.40.5 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン10.240.76 mg
ヨウ素101 μg
セレン11Tr11 μg
クロム303 μg
モリブデン48345 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.17Tr0.17 mg
ナイアシン1.30.80.5 mg
ナイアシン当量1.61.30.3 mg
ビタミンB60.170.030.14 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸33330 μg
パントテン酸0.480.130.35 mg
ビオチン120.811.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5014.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)乾35 g相当量を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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