調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と米 [うるち米製品] 米粉の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ米 [うるち米製品] 米粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ米 [うるち米製品] 米粉単位
水分67.111.156 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.15.11 g
たんぱく質7.761.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.681.7-80.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.674.3-72.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.682.2-73.6 g
食物繊維総量(Tr)0.6-0.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.981.9-74 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.10.314.8 g
ナトリウム570015699 mg
カリウム39045345 mg
カルシウム29623 mg
マグネシウム651154 mg
リン1606298 mg
1.70.11.6 mg
亜鉛0.91.5-0.6 mg
0.010.23-0.22 mg
マンガン10.60.4 mg
ヨウ素11 μg
セレン1111 μg
クロム33 μg
モリブデン4848 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.170.010.16 mg
ナイアシン1.30.31 mg
ナイアシン当量1.61.7-0.1 mg
ビタミンB60.170.040.13 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸33924 μg
パントテン酸0.480.20.28 mg
ビオチン1212 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5014.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)(100 g:169 mL、100 mL:59 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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