調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と畜肉類 うし [交雑牛肉] リブロース 脂身 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ畜肉類 うし [交雑牛肉] リブロース 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ畜肉類 うし [交雑牛肉] リブロース 脂身 生単位
水分67.110.656.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.12.93.2 g
たんぱく質7.73.64.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量83-83 g
コレステロール0110-110 mg
脂質086.7-86.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.601.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.601.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.63.35.3 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.907.9 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.10.214.9 g
ナトリウム5700135687 mg
カリウム39039351 mg
カルシウム29227 mg
マグネシウム65263 mg
リン16025135 mg
1.70.31.4 mg
亜鉛0.90.30.6 mg
0.010.010 mg
マンガン101 mg
ヨウ素110 μg
セレン1129 μg
クロム312 μg
モリブデン48Tr48 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン1.30.60.7 mg
ナイアシン当量1.60.90.7 mg
ビタミンB60.170.020.15 mg
ビタミンB120.10.7-0.6 μg
葉酸33528 μg
パントテン酸0.480.160.32 mg
ビオチン120.911.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.5Tr14.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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