調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生単位
水分67.175.7-8.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.116.1-10 g
たんぱく質7.718.9-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0370-370 mg
脂質03.1-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.60.61 g
利用可能炭水化物(質量計)1.60.51.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.64.73.9 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.90.67.3 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.11.713.4 g
ナトリウム5700855615 mg
カリウム39033060 mg
カルシウム29524 mg
マグネシウム651946 mg
リン160300-140 mg
1.79-7.3 mg
亜鉛0.93.3-2.4 mg
0.010.32-0.31 mg
マンガン10.330.67 mg
ヨウ素110 μg
セレン1160-49 μg
クロム312 μg
モリブデン4882-34 μg
レチノール014000-14000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量030-30 μg
レチノール活性当量014000-14000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.050.38-0.33 mg
ビタミンB20.171.8-1.63 mg
ナイアシン1.34.5-3.2 mg
ナイアシン当量1.69-7.4 mg
ビタミンB60.170.65-0.48 mg
ビタミンB120.144-43.9 μg
葉酸331300-1267 μg
パントテン酸0.4810-9.52 mg
ビオチン12230-218 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.50.214.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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