調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生単位
水分67.162.74.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.113.3-7.2 g
たんぱく質7.714.9-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.2-18.2 g
コレステロール085-85 mg
脂質019.8-19.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.60.11.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.60.11.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.653.6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.90.17.8 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.10.814.3 g
ナトリウム5700675633 mg
カリウム390250140 mg
カルシウム29524 mg
マグネシウム651748 mg
リン1601600 mg
1.71.60.1 mg
亜鉛0.91.6-0.7 mg
0.010.2-0.19 mg
マンガン10.010.99 mg
ヨウ素17-6 μg
セレン1116-5 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン48246 μg
レチノール062-62 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量062-62 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK041-41 μg
ビタミンB10.050.3-0.25 mg
ビタミンB20.170.26-0.09 mg
ナイアシン1.35.3-4 mg
ナイアシン当量1.68.2-6.6 mg
ビタミンB60.170.34-0.17 mg
ビタミンB120.12.1-2 μg
葉酸331023 μg
パントテン酸0.481.2-0.72 mg
ビオチン1248 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.50.214.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)皮及び皮下脂肪: 40.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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