調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と小麦 [その他] パン粉 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ小麦 [その他] パン粉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ小麦 [その他] パン粉 生単位
水分67.13532.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.19.1-3 g
たんぱく質7.711-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.6-4.6 g
コレステロール000 mg
脂質05.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.651.5-49.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.647.2-45.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.647-38.4 g
食物繊維総量(Tr)3-3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.947.6-39.7 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.11.313.8 g
ナトリウム57003505350 mg
カリウム390110280 mg
カルシウム29254 mg
マグネシウム652936 mg
リン1609763 mg
1.71.10.6 mg
亜鉛0.90.70.2 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン10.470.53 mg
ヨウ素11 μg
セレン1111 μg
クロム33 μg
モリブデン4848 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン1.31.20.1 mg
ナイアシン当量1.63.1-1.5 mg
ビタミンB60.170.050.12 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3340-7 μg
パントテン酸0.480.410.07 mg
ビオチン1212 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.50.913.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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