調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆその他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆその他 あみ つくだ煮単位
水分67.13532.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質7.719.1-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0120-120 mg
脂質01.8-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.61.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.635.8-27.2 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.935.1-27.2 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.196.1 g
ナトリウム570027003000 mg
カリウム39035040 mg
カルシウム29490-461 mg
マグネシウム65100-35 mg
リン160410-250 mg
1.77.1-5.4 mg
亜鉛0.91.7-0.8 mg
0.010.97-0.96 mg
マンガン10.630.37 mg
ヨウ素11 μg
セレン1111 μg
クロム33 μg
モリブデン4848 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.7-4.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.13-0.08 mg
ビタミンB20.170.21-0.04 mg
ナイアシン1.31.8-0.5 mg
ナイアシン当量1.64.7-3.1 mg
ビタミンB60.170.080.09 mg
ビタミンB120.17-6.9 μg
葉酸3335-2 μg
パントテン酸0.480.78-0.3 mg
ビオチン1212 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.56.97.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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