調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分67.176.6-9.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.117.4-11.3 g
たんぱく質7.720.9-13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール093-93 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.6(Tr)1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.6(Tr)1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.63.74.9 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.9Tr7.9 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.12.113 g
ナトリウム57003505350 mg
カリウム390400-10 mg
カルシウム2937-8 mg
マグネシウム653926 mg
リン160330-170 mg
1.70.11.6 mg
亜鉛0.91.8-0.9 mg
0.010.65-0.64 mg
マンガン10.020.98 mg
ヨウ素11 μg
セレン1111 μg
クロム33 μg
モリブデン4848 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン1.32.1-0.8 mg
ナイアシン当量1.65.2-3.6 mg
ビタミンB60.170.140.03 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸331518 μg
パントテン酸0.480.410.07 mg
ビオチン1212 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.50.913.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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