調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分67.178.2-11.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.115.2-9.1 g
たんぱく質7.719.8-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0130-130 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.60.11.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.60.11.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.64.24.4 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.90.17.8 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.11.613.5 g
ナトリウム57003005400 mg
カリウム39031080 mg
カルシウム2950-21 mg
マグネシウム654223 mg
リン160240-80 mg
1.70.11.6 mg
亜鉛0.91-0.1 mg
0.010.44-0.43 mg
マンガン10.020.98 mg
ヨウ素118-17 μg
セレン1133-22 μg
クロム3Tr3 μg
モリブデン48147 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン1.31.10.2 mg
ナイアシン当量1.64.4-2.8 mg
ビタミンB60.170.040.13 mg
ビタミンB120.12.4-2.3 μg
葉酸33258 μg
パントテン酸0.480.210.27 mg
ビオチン122.19.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.50.813.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク