調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き単位
水分67.159.57.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.124.1-18 g
たんぱく質7.729.3-21.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.5-5.5 g
コレステロール095-95 mg
脂質07.9-7.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.60.11.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.60.11.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.67.70.9 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物7.90.17.8 g
有機酸0.90.9 g
灰分15.13.211.9 g
ナトリウム57008304870 mg
カリウム390480-90 mg
カルシウム2944-15 mg
マグネシウム653629 mg
リン160300-140 mg
1.71.70 mg
亜鉛0.90.60.3 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン10.030.97 mg
ヨウ素11 μg
セレン1111 μg
クロム33 μg
モリブデン4848 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD025-25 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.22-0.17 mg
ビタミンB20.170.24-0.07 mg
ナイアシン1.37.7-6.4 mg
ナイアシン当量1.613-11.4 mg
ビタミンB60.170.52-0.35 mg
ビタミンB120.16.3-6.2 μg
葉酸3340-7 μg
パントテン酸0.481.8-1.32 mg
ビオチン1212 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール2.12.1 g
食塩相当量14.52.112.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク