調味料類 (辛味調味料類) ラー油 とライチー 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) ラー油ライチー 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) ラー油ライチー 生単位
水分0.182.1-82 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.11-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.50.197.4 g
コレステロール000 mg
脂質99.80.199.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15-15 g
利用可能炭水化物(質量計)14.9-14.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.315.9-13.6 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr16.4-16.4 g
有機酸0 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウムTrTr0 mg
カリウムTr170-170 mg
カルシウムTr2-2 mg
マグネシウムTr13-13 mg
リンTr22-22 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.14-0.13 mg
マンガン0.17-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5700570 μg
β-クリプトキサンチン2700270 μg
β-カロテン当量7100710 μg
レチノール活性当量59059 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.70.13.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール48048 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK5(Tr)5 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.09-0.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸100-100 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC036-36 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考使用油配合割合: ごま油 8、 とうもろこし油 2別名: れいし 試料: 冷凍品 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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