調味料類 (辛味調味料類) ラー油 とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) ラー油コリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) ラー油コリアンダー 葉 生単位
水分0.192.4-92.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.597.5 g
コレステロール00 mg
脂質99.80.499.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.30.12.2 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr4.6-4.6 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウムTr4-4 mg
カリウムTr590-590 mg
カルシウムTr84-84 mg
マグネシウムTr16-16 mg
リンTr59-59 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.39-0.39 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール00 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン5701700-1130 μg
β-クリプトキサンチン27034236 μg
β-カロテン当量7101700-990 μg
レチノール活性当量59150-91 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.71.91.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール480.247.8 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK5190-185 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.11.5-1.4 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB120 μg
葉酸69-69 μg
パントテン酸0.52-0.52 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考使用油配合割合: ごま油 8、 とうもろこし油 2別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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