調味料類 (辛味調味料類) ラー油 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) ラー油(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) ラー油(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分0.189.5-89.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.11.8-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.597.5 g
コレステロール000 mg
脂質99.80.499.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.35.2-2.9 g
食物繊維総量3-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr7.6-7.6 g
有機酸0 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウムTr3-3 mg
カリウムTr290-290 mg
カルシウムTr67-67 mg
マグネシウムTr14-14 mg
リンTr45-45 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.35-0.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン5701500-930 μg
β-クリプトキサンチン27017253 μg
β-カロテン当量7101500-790 μg
レチノール活性当量59120-61 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.71.12.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール480.347.7 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK592-87 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.16-0.16 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸120-120 μg
パントテン酸0.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考使用油配合割合: ごま油 8、 とうもろこし油 2廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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