調味料類 (辛味調味料類) ラー油 と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) ラー油(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) ラー油(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分0.190.9-90.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.11-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.597.5 g
コレステロール000 mg
脂質99.80.299.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.36.1-3.8 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr7.5-7.5 g
有機酸0 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウムTrTr0 mg
カリウムTr210-210 mg
カルシウムTr8-8 mg
マグネシウムTr8-8 mg
リンTr29-29 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン5701700-1130 μg
β-クリプトキサンチン270500-230 μg
β-カロテン当量7101900-1190 μg
レチノール活性当量59160-101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.74.3-0.6 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール480.147.9 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK541 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.11.4-1.3 mg
ビタミンB60.56-0.56 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸45-45 μg
パントテン酸0.33-0.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0200-200 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考使用油配合割合: ごま油 8、 とうもろこし油 2別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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