調味料類 (辛味調味料類) ラー油 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) ラー油パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) ラー油パセリ 葉 生単位
水分0.184.7-84.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質0.14-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.50.597 g
コレステロール000 mg
脂質99.80.799.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.31.90.4 g
食物繊維総量6.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr7.8-7.8 g
有機酸0 g
灰分Tr2.7-2.7 g
ナトリウムTr9-9 mg
カリウムTr1000-1000 mg
カルシウムTr290-290 mg
マグネシウムTr42-42 mg
リンTr61-61 mg
0.17.5-7.4 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン1.05-1.05 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン3-3 μg
クロム4-4 μg
モリブデン39-39 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5707400-6830 μg
β-クリプトキサンチン27083187 μg
β-カロテン当量7107400-6690 μg
レチノール活性当量59620-561 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.73.30.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール480.947.1 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK5850-845 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.12.7-2.6 mg
ビタミンB60.27-0.27 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸220-220 μg
パントテン酸0.48-0.48 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考使用油配合割合: ごま油 8、 とうもろこし油 2別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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