調味料類 (辛味調味料類) ラー油 とのざわな 漬物 調味漬の栄養素を比較

調味料類 (辛味調味料類) ラー油のざわな 漬物 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (辛味調味料類) ラー油のざわな 漬物 調味漬単位
水分0.189.5-89.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.11.7-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.597.5 g
コレステロール000 mg
脂質99.8099.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.32.30 g
食物繊維総量3.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr5.4-5.4 g
有機酸0 g
灰分Tr3.2-3.2 g
ナトリウムTr960-960 mg
カリウムTr360-360 mg
カルシウムTr94-94 mg
マグネシウムTr21-21 mg
リンTr36-36 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.15-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5702400-1830 μg
β-クリプトキサンチン2700270 μg
β-カロテン当量7102400-1690 μg
レチノール活性当量59200-141 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.71.32.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール48048 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK5200-195 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.8-0.7 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸35-35 μg
パントテン酸0.17-0.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.4-2.4 g
備考使用油配合割合: ごま油 8、 とうもろこし油 2廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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